Ev Yapýmý Güzellik Reçeteleri

29/8/2008 · Kategori: MÝNÝK TAVSÝYELER

Ev Yapýmý Güzellik Reçeteleri

Bitki uzmanlarýnýn meslek sýrlarý ortaya çýktý. Bir çoðu  anneannesinden öðrendiði formüllerle  genç ve saðlýklý bir cilde sahip olduðunu belirten bitki uzmanlaý bunun hiçte zor olmadýðýnýsöyledi. Deneyin sizde göreceksiniz.

Bitki uzmanlarýndan Suna Dumankaya'nýn yazdýðý "Meslek Sýrlarým" adlý kitapta birbirinden yararlý, ekonomik ve kolay formüller yer alýyor. 50 yaþýnda olmasýna raðmen cildinde tek bir kýrýþýk bile olmayan Dumankaya, mucize kremlerin reçetelerini anneannesinden öðrenmiþ. Kitaptaki tariflerle sivilceden selülite cilt için gerekli her kremi yapmak mümkün.

Sihirli Karýþýmlar
Salatalýk ve sütten temizlik sütü...
Sivilcelerden kurtulmak için Aspirin ve alkollü karýþým...
Yorgun ciltlere buðday unu ve ballý maske...
Okaliptüs, melisa yaðý adaçayýyla selülitten kurtulun.

***

Özel formüllerle evde güzelleþin

Bitki bilimi ve güzellik uzmaný Suna Dumankaya, genç kalmanýn sýrlarýný anlatýyor. Dumankaya'nýn Türkiye'nin ilk lokman hekimlerinden biri olan anneannesinden öðrendiði reçetelerle evde güneþ kremi ve temizleme sütü bile yapabilirsiniz
Anneannelerimizden, annelerimizden duyduðumuz ve "kocakarý iþi" deyip kulak ardý ettiðimiz saðlýk ve güzellik formülleri artýk tüm dünyada kapýþýlýyor. Bitki bilimi ve güzellik uzmaný Suna Dumankaya'nýn yazdýðý "Meslek Sýrlarým" adlý kitapta da evinizde kendi kendinize uygulayabileceðiniz ekonomik, pratik formüller yer alýyor. Dumankaya bildiklerini, Türkiye'nin ilk lokman hekimlerinden biri olan anneannesi Fatma Öktem'den öðrenmiþ. Daha küçük bir çocukken cildine, saçlarýna doðada bulunan ürünlerle nasýl bakacaðýný öðrenen Dumankaya'nýn, bugün 50 yaþýnda olmasýna raðmen cildinde tek bir kýrýþýk bile yok. Birçok ünlüye ve politikacýya vücutlarýnýn direncini arttýrmak ve beyin saðlýklarýný korumak için yardýmcý olduðunu söyleyen Suna Dumankaya, kitabý yazma nedenini ise þöyle anlatýyor: "Bildiðim bu reçeteleri kendimle birlikte mezara götürmek yerine herkesle paylaþmak istedim." Etiler'deki Ali-Mevlüt-Abdullah Kuaför Salonu'nda güzellik uzmaný olarak çalýþan Suna Dumankaya, kitabýnda pek azýna yer verebildiðini söylediði formülleri kýzý Handan Karael'e aktarýyor. Aktar ve marketlerde kolaylýkla bulunabilecek doðal ürünlerle yapýlan formüller, 15-20 dakika gibi kýsa bir sürede hazýrlanabiliyor. Ýþte kitapta yer alan formüllerden birkaçý...

Temizleme sütü
Malzemeler
* 1 adet salatalýk.

* 1 su bardaðý süt. Uygulama Salatalýk rendelenir, bir su bardaðý sütte kaynatýlýp süzülür. Her gün, sabah akþam bu karýþýmla cilt silinir.

Peeling
Malzemeler

* Bir tutam papatya.

* Bir tutam mürver çiçeði.

* Bir tutam at kestanesi.

* Bir tutam yeþil kil.

* Bir litre gül suyu.

* Bir 500 gram mýsýr unu. Uygulama Otlar gül suyunda 5 dakika kaynatýldýktan sonra soðutulur. Baþka bir kapta mýsýr unu ve yeþil kil karýþtýrýlýp, krem haline getirilir. Yüze ve vücuda uygulanýp 15 dakika bekletildikten sonra ovarak çýkarýlýr.

Güneþ yaðý
Malzemeler

* 8 damla kekik yaðý.

* 8 damla fýndýk yaðý.

* 8 damla biberiye yaðý.

* 8 damla rezene yaðý. Uygulama Malzemeler karýþtýrýlýr, bir þiþeye alýnýp çalkalanýr. Vücuda bu karýþýmla masaj yapýlýrsa cilt pürüzsüzleþir.

Sivilceler
Malzemeler

* 100 gram alkol.

* 6 adet aspirin. Uygulama Aspirinler ezilir ve alkolle karýþtýrýlýp 3 gün bekletilir. Bu karýþýmla cilt hergün silinir.

Yorgun ciltler için maske
Malzemeleri

* 3 kaþýk buðday unu.

* 1 tatlý kaþýðý bal.

* Ilýk süt. Uygulama Malzemeler karýþtýrýlýr ve temiz cilde maske olarak uygulanýr (Ýçerisinde A, B ve E vitaminleri mevcuttur).

Selülit için krem
Malzemeleri

* 25 gram okaliptüs yaðý.

* 25 gram melisa yaðý.

* 25 gram adaçayý.

* 15 adet dövülmüþ aspirin.

* 10 adet limon suyu. Uygulama Malzemeler iyice birbirine karýþtýrýlýr ve sonra masaj yaparak cilde uygulanýr. Romatizma aðrýsý için de çok faydalýdýr.

Güneþ için krem
Malzemeleri

* 2 adet havuç.

* Susam yaðý.

* 4 adet karanfil.

* 1 fincan talk pudra. Uygulama Havuçlar rendelenir, üzerine çýkacak kadar susamyaðý ya da zeytinyaðý eklenir. Güzel kokmasý için 4 adet karanfil konur. Bir kavanoza aðzý kapalý bir þekilde konarak güneþ gören bir yerde 15 gün bekletilir. Sonra süzerek çýkan karýþýmý yanmak için kullanabilirsiniz. Koruyucu olarak kullanmak isterseniz talk pudrasý eklemeniz gerekir.

Boyalý, yýpranmýþ saçlar için maske
Malzemeleri

* 1 yemek kaþýðý öðütülmüþ çörek otu.

* 1 yemek kaþýðý öðütülmüþ polen.

* 1 yemek kaþýðý öðütülmüþ nane.

* 1 yemek kaþýðý öðütülmüþ ýsýrgan otu.

* 1 kahve fincaný susam yaðý. Uygulama Malzemeleri bir kapta iyice karýþtýrýn. Bir fýrça yardýmýyla boya sürer gibi saç diplerinden baþlayarak saça uygulayýn. Kalan malzemeyi saç uçlarýna sürün. Saçta kremlenmemiþ yer kalmamasýna dikkat edin. Tamamýný sürdükten sonra, parmaklarla ovalayarak kremin saça iyice karýþmasýný saðlayýn. Saçýnýza bir poþet geçirin ve üzerine sýcak bir havlu sarýn. Isý maskenin saça daha iyi nüfuz etmesini saðlayacaktýr. Maskeyi bir saat beklettikten sonra yýkayabilirsiniz. Bu maske saç diplerini besler. Saçýnýzdaki kepeði gidermek için bu maskeye biraz tuz ilave etmeniz yeterli olacaktýr. Tuz gözeneklerin sýkýþmasýný saðlar. Saçýnýzý duruladýðýnýz suya elma sirkesi eklerseniz saçýnýz canlý ve parlak olur.

Erken beyazlayan saçlar için
Malzemeleri

* 1 adet soðan.

* 1 adet sarýmsak (5 tane).

* 1 yumurta sarýsý. Uygulama Soðan ve sarýmsaðý ezin. Yumurta sarýsý da ilave edip saçlara boya sürer gibi sürün. 30 dakika sonra yýkayýn.

Saç dökülmesi Ýçin
Malzemeler

* Reçine.

* Zeytinyaðý. Uygulama Malzemeleri karýþtýrýn ve saç diplerine sürün.

Kepekli saçlar
Malzemeler

* 10 damla kekik esansý.

* 25 gram badem yaðý.

* 1 çay kaþýðý tuz.

* 5 damla limon. Uygulama Malzemeleri karýþtýrýn ve saç diplerine sürün.

Göz ve dudaklar için krem
Malzemeler

* 1 tatlý kaþýðý balmumu.

* 1 tatlý kaþýðý hindistan cevizi yaðý.

* 1 çorba kaþýðý badem yaðý.

* 1 tatlý kaþýðý parafin.

* 1 tatlý kaþýðý vazelin.

* 3 damla E vitamini. Uygulama Eritilmesi gerekenleri farklý tencerelerde erittikten sonra birbirine karýþtýrýn. Malzemeyi 5 dakika ýsýtýn. Bir kavanoz içerisine alýn ve yaðlarý da ilave ettikten sonra 1,5 saat bekletin. Kullanýma hazýr olan kremi buzdolabýnda muhafaza edin.

YÜZ BAKIMI ÝÇÝN BASÝT REÇETELER

TEMÝZLEME SÜTÜ

Yüzdeki gözeneklere dolan kirleri ve makyajý temizlenin en kolay ve ucuz yolu, evde doðal malzemelerden hazýrlayacaðýmýz karýþýmlardýr. Temizleme sütünü parmaklarýnýzla ve yuvarlak hareketlerle sürün.

Malzeme: 1 salatalýk, 1 su bardaðý süt Uygulama: Salatalýðý rendeleyip, 1 su bardaðý sütte kaynatýn ve süzün. Her gün, sabah ve akþam bu karýþýmla cildinizi silin.

TEMÝZLEME TONÝÐÝ

Tonik, ciltte kalmýþ kir, yað ve temizleyici kalýntýlarýný temizler ve cildi tazeler. Temizleyicinin ardýndan sürülür. Aþaðýdaki tariflerle hazýrladýðýnýz tonikten birkaç damla pamuða damlatýp, silmeden, tamponlayarak cildinize uygulayýn. Toniklemeden sonra yüzünüze maden suyu püskürtün ve kaðýt mendille tamponlayarak kurutun. Sonraki aþama nemlendirme olacak.

a- KARMA CÝLTLER ÝÇÝN Malzeme: Lavanta, melisa, papatya, hatmi çiçeði, yarým fincan saf alkol, içme suyu

NEMLENDÝRÝCÝ

Nemlendirme, çevrenin yol açtýðý buharlaþma etkilerinin önlenmesine yardýmcý olur. Nemlendirici cildi düzgünleþtirir, dolgunlaþtýrýr, gözenekleri kapatarak makyaj için iyi bir zemin hazýrlar.

Uygulama: Kaynamýþ suyun içine birer tutam lavanta, melisa, papatya ve hatmi çiçeði atýn, 15-20 dakika demlendirip süzün. Saf alkol ekleyin. (Hazýrlanan karýþým, kapalý bir þiþede buzdolabýnda saklayýn)

b - HASSAS CÝLTLER ÝÇÝN Malzeme: Biberiye, gül suyu Uygulama: Bir çorba kaþýðý biberiyeyi, 300 ml. gül suyuna karýþtýrarak karanlýk bir yerde saklayýn. Bununla her akþam cildinizi temizleyin.

c - KIRIÞIKLIKLAR ÝÇÝN Malzeme: Yarým litre ýlýk su, 1 tatlý kaþýðý karbonat Uygulama: Su ve karbonatý karýþtýrýn. Pamukla, cildinize uygulayýn.

Malzeme: Havuç, zeytinyaðý, limon Uygulama: Havucu rendeleyin. Ýçine zeytinyaðý ve limon suyu ilave edip, yiyin. Bu karýþým vücut için çok faydalýdýr. Baðýrsaklarý düzene sokar ve cilde nem saðlar.

Peelýng

(Derinlemesine yüz temizliði)

Cildi ölü hücrelerden, biriken yaðlardan ve siyah noktalardan arýndýrmak için, derin bir temizlik yapmalýsýnýz. Bunu peeling, buhar banyosu veya maskelerle gerçekleþtirebilirsiniz. Ýþte evde yapabileceðiniz basit peeling tarifleri: Malzeme: 1 kahve fincaný yulaf ezmesi, 2.5 çay kaþýðý bal, 1 tatlý kaþýðý elma sirkesi, yarým tatlý kaþýðý sýcak su Uygulama: Malzemeleri karýþtýrýn ve cilde uygulayýn. 15 dakika bekleyin ve yumuþak, nemli bir bezle ovarak çýkarýn. Bol su ile yýkayýn.

SÝVÝLCEDEN KURTULMAK ÝÇÝN

Sivilceler her yaþta birçok insana sorun yaratýr. Sivilceleri yok ederek daha saðlýklý ve güzel bir cilde kavuþmanýn en güzel yolu yine doðadan geçiyor. Sivilceleri yok etmek için beraber bu basit formülü hazýrlayalayabilirsiniz. Malzeme: 100 gram alkol, 6 adet aspirin Uygulama: Aspirini ezin ve alkolle karýþtýrýp 3 gün bekletin. Bu karýþýmla cildinizi her gün silin.

LEKELERÝ YOK ETMEK ÝÇÝN

Malzeme: 1 çay kaþýðý amonyak, 1 çay kaþýðý peridrol, 1 çay kaþýðý saf su, 1 çay kaþýðý sabun Uygulama: Kullanýlmamýþ bir sabunu rendeleyin ve diðer malzemelerle karýþtýrýn. Cildin hassaslýðýnýn ölçülmesi için önce elinizin üzerine deneyin, sonra lekelerin üzerinde bekletip, bol su ile yýkayýn. Bu karýþým haftada bir kez uygulanabilir. Dýþarý çýkarken güneþten koruyucu ürünler kullanmaya dikkat edin.

ÇÝLLERÝNÝ SEVMEYENLERE

Malzeme: Keten tohumu Uygulama: Keten tohumunu kaynatýn, suyu ile cilde masaj yaparak çillere ve lekelere maske olarak uygulayýn.

Bunlarý ihmal etmeyin

Cildinizi güneþten koruyun: Güneþin zararlý etkilerinden korunmak için her gün koruyucu krem kullanmalý.

Cildinizi aþýrý sýcak ve aþýrý soðuktan koruyun: Sýcak ve soðuk havalarda cilt nemini kaybeder. Özellikle kýþýn cilt tipiniz için uygun nemlendiricileri mutlaka uygulayýn.

Sigara içmeyin: Sigara cildin ihtiyacý olan oksijeni azaltýr ve cildin yenilenmesini engeller. Cilde solgun görünüm verir.

Cildinizi derin temizleyin: Bazý yaþý ilerlemiþ bayanlar cildi kurutacaðý ve kýrýþýklýklarý artýracaðý düþüncesiyle cilt temizliði yapmaktan kaçýnýr. Pamukla uygulayacaðýnýz bir temizleyici kremin, birkaç dakika cildin üstünde kaldýktan sonra bol suyla yýkanmasý yeterli olur.

Cildinizi derin nemlendirin: Haftada bir, maske veya nemlendiricinizi bol miktarda kullanarak, cildinizi beþ on dakika nemlendirmeye býrakýn.

Cildinizde kan dolaþýmýný hýzlandýrýn: Uygun kremlerle cildinize masaj yaparak, ciltteki ölü derinin atýlmasýný saðlayabilir ve kan dolaþýmýný hýzlandýrabilirsiniz. Bu, cildinizin yenilenmesine ve pürüzsüz bir görünüm kazanmasýna yardýmcý olur.

Saðlýklý beslenin: Vücudunuz için uygulayacaðýnýz saðlýklý beslenme programý, cildiniz için de yararlýdýr. Bol sebze ve meyve, bol lifli tahýllar, az yaðlý, az þekerli ve az tuzlu besinler tercih etmelisiniz. Ve tabii bol su þart!

Sonbaharda: Cildiniz kuruysa baharat kullanmayýn. Bol bol su için, salata ve sebzeye aðýrlýk verin. Yüzünüzü belli aralýklarla maden suyu ile yýkayýn. Duþa girmeden önce badem yaðý ile masaj yapýn.

Kýþ aylarýnda: E ve C vitamini içeren besinler tüketmeye özen gösterin. Ispanak, marul, semizotu gibi yeþil sebzeleri çið olarak tüketin. Haftada bir gün yalnýzca iki, üç litre sýkma meyve suyu içerek temizlenme kürü yapýn. Açýk havaya çýkarken cildinize bitkisel yaðlar (susam, kayýsý yaðý gibi) veya nemlendirici kremler sürün.